Gabinet Psychoterapii

Iwona Wyczańska - Psychoterapia Warszawa

psycholog warszawa Iwona Wyczańska

PSYCHOTERAPIA ANALITYCZNA

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to dziedzina zajmująca się szeroko rozumianym życiem psychicznym.

Każdy z nas zapewne doświadczył na przestrzeni życia jakiegoś rodzaju cierpienia. Jest ono często odpowiedzią na trudne, traumatyczne wydarzenia w życiu. Wydaje się czymś oczywistym, że cierpienia przeżywane w naszej psychice, naszym życiu wewnętrznym są wynikiem wydarzeń dziejących się na zewnątrz nas. Nie zawsze jednak tak właśnie jest. Źródła naszego bólu, przeżyć, a także motywy naszych działań są często nieświadome. Prowadzi to do powtarzania w życiu bolesnych doświadczeń, istoty których najczęściej nie jesteśmy w stanie zrozumieć. Pragniemy uwolnić się od nich, lecz nie jesteśmy w stanie. W takiej sytuacji często zwracamy się po pomoc do psychologa (psychoterapeuty).

Często nie sposób znaleźć w świecie zewnętrznym przyczyn psychicznego bólu.

Zewnętrzna rzeczywistość, to, jak doświadczamy naszego życia, w ogromnym stopniu jest wynikiem tego, jaki jest nasz świat wewnętrzny, to, co pozostaje w obszarze nieświadomości. Zapisane są tam przeżycia, wspomnienia, nierozwiązane konflikty. Nie mając do nich dostępu, pozostają przed nami ukryte. Istnieją bowiem w owej sferze nieświadomej, jak w zamkniętym, zapomnianym pokoju. Mają jednak potężny wpływ na nasze życie, często wydostając się w zmienionej postaci na powierzchnię.

Doświadczamy wtedy np. stanów depresyjnych, lęków, bezsenności, niepokoju, dolegliwości fizycznych o niejasnym podłożu. Zdarza się też, że pojawiają się niszczące nas, destrukcyjne wydarzenia, których świadomie nie chcemy ale 'mimowolnie' jesteśmy ich autorami. Często uwolnienie się od tego rodzaju przeżyć bez pomocy kompetentnego psychologa (psychoterapeuty) jest niezwykle trudne. Psycholog (psychoterapeuta) pomaga pacjentowi zrozumieć, jak jego przeszłość wpływa na jego teraźniejszość, problemy, z którymi się zmaga, sposób widzenia rzeczywistości a także relacje z innymi ludźmi.

Psychoterapia psychoanalityczna jest metodą leczenia opartą na założeniach psychoanalizy.

Czym się zajmuje psychoterapia psychoanalityczna?

Jest to badanie świata wewnętrznego pacjenta, owej sfery nieświadomej, "zamkniętego pokoju" naszej psychiki. Psycholog (psychoterapeuta) stosujący metodę terapii psychoanalitycznej pomaga pacjentowi w zrozumieniu najgłębszych warstw własnego ja. W efekcie praca psychologa (psychoterapeuty) może prowadzić do istotnych, znaczących i trwałych zmian w psychice, a co za tym idzie, również w życiu pacjenta. Rozwiązywanie wewnętrznych konfliktów bywa procesem trudnym i długotrwałym, wymagającym częstych i systematycznych spotkań z psychologiem (psychoterapeutą). Docieranie do głębokich obszarów nieświadomości, zrozumienie ich, pomaga przełamywać bariery psychiczne, z którymi boryka się pacjent i które są przeszkodą w satysfakcjonującym przeżywaniu życia. Praca z psychologiem (psychoterapeutą) pozwala rozwiązywać konflikty wewnętrzne i może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę stanu psychicznego, a tym samym jakości życia.

Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej


Europejska Federacja Psychoterapii Psychoanalitycznej